Din Berkana AS

Neuro-Training og Yoga

Vil du lære Neuro-Training/

Kinesiologi?

med Malene Osa-Bjørkmo

Nordic College of Neuro-Training

VELKOMMEN!


Velkommen til deg som vil lære dette faget fordi du vil kunne hjelpe dine nære og kjære, eller for deg som ønsker å ha dette som din jobb.


Modul 1:

"The Art of Solution Oriented Neuro-Training"

23.-26. september kl 9-17


Modul 2:

"Principles of Recuperation"

28.-31. oktober kl 9-17


Modul 3:

"Blueprint 1"

18.-21.november kl 9-17


Modul 4: 

"Innate Inntelligence"

januar 2024


Modul 5:

"Integration"

februar 2024


Alle kursene undervises med norske bøker på norsk.


Ingen forkunnskap kreves for å delta på denne utdannelsen. 


Internasjonalt setifisert utdannelse.

Gir medlemsskap i Den Norske Kinesiologforening. 



oktober 2023

 Tren din intuisjon.

Minikurs

med Stine Eikaas

Tren din intuisjon.


Du lærer å

- bedre få kontakt med egen magefølelse

- lettere ta egne og gode valg

- drømmetydning

- og mye mer


Kurset går over 3 mandager i oktober.


9, 16, 23 oktober.


kl 12-14.


Pris: 1099kr


Hypnosemadammen



november 2023

 PUST

Minikurs

med lege Hege Svenningsen

Hvordan vi puster influerer hva vi tenker og gjør, og hva vi tenker og gjør influerer hvordan vi puster.


Vi vil gjennom disse tre dagene lære grunnleggende fysiologi, så vi kan skjønne hvordan pusten virker i kroppen.

Hvordan oksygen kommer ut til cellene.

Hvordan vår pust affiserer muskulatur og kroppsholdning og vice versa,

og hvordan vi kan bruke pust til å regulere indre aktivering.


Vi vil ved hjelp av kunnskap, øvelser og kjærlig nysgjerrighet utforske egen pust, og bli kjent med dens kraftfulle egenskaper som medisin og forankring.


Kurset går over 3 mandager i november.


6, 13, 27. november 2023


kl 12-14.


Pris: 1200kr


stødigkurs.no


høst 23

Chakra

Balancing Workshop

med Hanne Sørvaag

I Yoga tradisjonen har kroppen syv energi-senter som kalles chakraer.
Når disse sentrene er åpne og balanserte, så er vi også det, både fysisk, emosjonelt og i våre relasjoner. Når de er blokkerte av skader, sykdom og frakobling, er vi blokkerte fra å være våre beste selv.

Denne workshop’en baserer seg på Sharon Gannons «Chakra Balancing Yoga» hvor du blir guidet gjennom ulike stillinger, mantraer, affirmasjoner og enkle chanter for å åpne og balansere chakraene.

Dette er mer enn en serie øvelser, men en fullstendig praksis for kropp, sinn og ånd, som gir flyt i både energi og livskraft. 


Hanne selv forteller at dette er en praksis hun gjør jevnlig i livet sitt, og inspirererer oss til å gjøre det samme. Velkommen om du ønsker en jevnlig praksis for å balansere chakraene dine og om du er her for første gang. 


Pris: 450kr

høst 23

Mantra meditasjon

med Hanne Sørvaag og

Malene Osa-Bjørkmo

Vi har jo alle kjent effekten av musikk, og hvordan det påvirker humøret og hverdagen.

 

På denne timen får du mulighet til å fordype deg i meditasjon, og å kunne bruke mer tid på meditasjon. 

Kanskje dette gir deg en inspirasjon/motivasjon til jevnlig meditasjon i hverdagen. 

 

Timen gir deg avspenning og mental trening. 

Vi bruker mantra i meditasjonen for å få enda større utbytte av meditasjonen. 

 

Mantra: lydspråk for å skape vibrasjoner som aktiverer hjernen vår på en unik måte. 

Man=bevissthet tra=redskap. 

 

Forskning viser at mantra meditasjon har god effekt for depresjon og angst.


Hanne har med seg gitaren, og sammen skal vi dele en magisk fredags kveld med dere :-) VELKOMMEN!


Pris: 300kr